A pós-menopausa é um processo fisiológico caracterizado pela interrupção permanente da
menstruação, geralmente acompanhada por uma série de alterações hormonais que afetam a
qualidade de vida da mulher. Entre os sintomas mais comuns estão as ondas de calor, alterações
de humor, distúrbios do sono, ressecamento vaginal e redução da densidade óssea. Diante dos
riscos e limitações da terapia hormonal convencional, cresce o interesse por alternativas
naturais que possam aliviar esses sintomas com menor incidência de efeitos colaterais. A
curcumina, composto bioativo presente no rizoma da Curcuma longa, tem se destacado por
suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e moduladoras hormonais. Diversos estudos
apontam que a suplementação com curcumina pode contribuir para a redução da intensidade
das ondas de calor, melhora do perfil lipídico e regulação do estresse oxidativo em mulheres na
pós-menopausa. Diante disso, este estudo objetivou, através de uma revisão integrativa,
demonstrar o papel da curcumina no manejo dos sintomas durante o período de pós-menopausa.
A pesquisa ocorreu por meio da busca de indexados nas bases de dados PubMed, BVS e Science
direct, usando os descritores selecionados a partir dos Descritores em Ciências da Saúde
(DeCS): Curcumin AND Menopause. Foram selecionados 5 artigos que contemplaram 376
mulheres em pós-menopausa que receberam entre 8 a 1000 mg de curcumina durante um
intervalo de 8 semanas a 6 meses. Foi possível identificar melhora nos parâmetros bioquímicos
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relacionados ao estresse oxidativo, aumento da capacidade antioxidante do organismo,
modulação benéfica do perfil lipídico e melhoria significativa na resistência à insulina.